J’offre des services d’évaluation et d’intervention psychologiques bilingues et fondés sur les données probantes aux adultes et couples, ainsi que de la supervision aux thérapeutes et stagiaires universitaires. J’aspire à travailler en collaboration avec les client.e.s dans le développement et la réalisation de leurs objectifs thérapeutiques en établissant un climat d’acceptation et de respect. Ainsi, je vise à offrir des services accessibles et sans discrimination ou préjudice, où chaque personne est accueillie dans toute son humanité.

Pour le public
Thérapie individuelle
Mon style thérapeutique est coloré par le prisme de l’attachement, que j’intègre autant dans la lentille par laquelle je développe ma compréhension clinique que dans ma posture et le lien de confiance que j’aspire à cultiver auprès de ma clientèle. Dans un esprit de collaboration, mon approche psychothérapeutique s’accorde aux besoins et objectifs des individus à partir des approches expérientielle, centrée sur l’émotion, de pleine conscience et d’auto compassion, interpersonnelle et cognitive-comportementale à l’intérieur desquelles j’ai été formée. Mes expériences en milieux communautaire, de soins de santé et privé diversifient ma pratique pour me permettre de répondre à un éventail de difficultés touchant les relations interpersonnelles (p.ex., deuil et pertes), la santé mentale (p.ex., troubles de l’humeur et anxieux, trauma et stress post-traumatique) et physique (p.ex., ajustement à la maladie, santé périnatale et post-partum) dans l’optique de promouvoir la résilience, la croissance et l’épanouissement personnel, de même que l’équilibre.
Ce service n’est présentement pas disponible. Revisitez cette page pour accéder à la liste d’attente lorsque des espaces se libéreront.
Thérapie de couple
La thérapie centrée sur l’émotion (TCÉ; Emotionally focused therapy, EFT, en anglais), développée par Sue Johnson, puise ses racines dans les courants humaniste, systémique et expérientiel. La TCÉ offre un modèle thérapeutique validé empiriquement et fondé sur la science de l’attachement pour soutenir les individus, couples et familles dans la reconfiguration de leur façon d’entrer en relation avec leur monde interne ainsi que leurs êtres chers. En tant que mammifères sociaux, notre biologie nous prédispose à se tourner vers nos figures d’attachement pour rechercher du réconfort lorsque nous vivons de l’inconfort, de la détresse ou douleur afin de rétablir notre équilibre. Ainsi, à l’intérieur de notre travail ensemble, votre partenaire romantique deviendra notre précieuse ressource. Nous utiliserons votre lien pour nous permettre de développer davantage de flexibilité dans vos interactions et (re)construire des échanges authentiques et sécurisants pour solidifier votre connexion et intimité.
Consultez la section Articles pour en savoir plus sur la TCÉ.
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Thérapie de couple intensive
Une formule condensée, personnalisée et immersive qui vous permet de prendre une pause de la vie quotidienne afin de vivre en trois jours l’équivalent d’environ quatre mois de thérapie hebdomadaire. En se déposant pleinement dans ce moment dédié à votre relation, vous pourrez :
- progresser plus rapidement vers une connexion émotionnelle authentique et une réduction de la détresse ;
- mieux comprendre ce qui se joue entre vous ;
- rétablir la confiance et renforcer vos liens ;
- raviver la complicité et l’espoir ;
- repartir avec des repères concrets pour faire durer ces changements.
Prêt·e·s à réinvestir dans votre lien? Contactez-moi pour plus d’information sur ce service.
Pour thérapeutes
Supervision individuelle
Pour les thérapeutes ayant déjà complété une formation de base en TCÉ (ou son équivalence universitaire), la supervision individuelle est une occasion enrichissante de se développer et perfectionner comme thérapeute à divers niveaux. Grâce à un cadre que j’aspire être sécurisant et axé sur le soutien et la collaboration, je m’accorde aux besoins des thérapeutes pour focaliser notre travail sur les objectifs qui leur sont importants tout en ponctuant nos échanges d’humanité par la célébration des succès personnels et professionnels. Suivant la demande, des groupes de supervision pourraient être créés. N’hésitez pas à me contacter pour m’en faire la demande.
Supervision de groupe
Pour les thérapeutes à la recherche d’un espace d’échange, d’apprentissage et de complicité entre collègues, j’offre avec ma collègue Dre Caroline Gasparetto un groupe de supervision mensuel ouvert. Chaque supervision est composée de 2 présentations cliniques avec extrait vidéo et de discussions et réflexions qui seront ouvertes au groupe. Les heures de présentations comptent envers les exigences à la certification ICEEFT.
Consultez le lien correspondant à gauche pour tous les détails.
Activités pédagogiques
Groupe d’étude et pratique TANGO
En collaboration avec Dre Caroline Gasparetto, nous offrons ponctuellement un groupe d’étude ciblé sur la pratique des micro (p.ex., validation, reflet empathique, recadrage dans une lentille d’attachement) et macro (c.à.d., tango) interventions du modèle de la TCÉ pour couples. Chaque séance comprend un survol théorique d’un mouvement distinct du Tango, le visionnement d’extraits de vrais couples de l’une ou l’autre des superviseures et la pratique expérientielle des habiletés et micro-interventions par l’entremise de la pratique délibérée ou du jeu de rôle.
Consultez le lien correspondant à gauche pour tous les détails.
